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あしたも天気になぁれ!

玲夢と六華の成長記録 & 徒然日記

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予防接種

 14, 2006 22:45
皆様もご心配頂いた主人の腰・・
今日やっとの事で病院へ診察へ。診察結果は<典型的なぎっくり腰>
レントゲンでも「この辺りは炎症起こしていますね。」って言われたようです。
痛み止め、湿布、コルセットといただいて来ました。
明日から出勤できそうですし・・何よりです。

今回の事で色々な方に色々なアドバイスを頂きましたが、<腰>は、色々な所を補っているところらしく、その為に負担も増えるとか。ですから、腰ばかりに負担をかけない為にも、腹筋を鍛えるとかする事が重要ポイントとか。

前に私自身が足を攣り、大変な思いをした時も、やはり「運動不足、使ってない筋肉があるから、そこを意識して動かすようにしてください。」とDrから言われ、その当初は、かなり意識して筋肉を伸ばしたらいするようにしてまいましたが、それもいつしか、おざなりになっていたのは確か。継続しなきゃ意味ないですね。

色々ご心配頂きありがとうございました。

さて、話はガラッと変わり・・
今日のタイトルにも挙げた<予防接種>と言えば、玲夢&六華の?と思われるかも知れませんが、この時期、これからの時期と言ったら、そう・・・
インフルエンザの予防接種。あちこちの病院で見かけるようになったこの看板ですね「予防接種を受けましょう!」

この仕事に就いてから、毎年この時期に申し込むようになりました。
今までは、娘達が中心だった予防接種、そこに私も加わるようになりました。勿論、職場が職場と言う事はありますが、昨年からは、もし私がインフルエンザになり、玲夢や六華にうつる事でもあったら・・・と思うと
それは、極力避けたい事ですからね。

 チクリッ・・は針を刺す時が痛いけど、
そんな痛みも、玲夢&六華の為から、我慢しま~す

接種からだんだん時間が経ち、腕が腫れてきた感じがします。みんなに「触らないで・・痛いんだから・・」って・・

今日の1枚・・
玲夢は、何を見つけたのでしょうか

061112-remu.jpg

COMMENT 8

Thu
2006.11.16
12:09

檸檬哀歌 #ZywO3NuI

URL

らりさんへ

v-4 遊びに来てくださってありがとうございます。URL変更・・Blog自体引越しをしたので・・ごめんなさい。v-436

ぎっくり腰って、本当にかなりの激痛のようですね。私はまだ経験がないからわからないのですが・・でも、時々腰に痛みが走ることってありますよね。知らずに負担を掛けているって事らしく・・私もこれを機に鍛えなきゃ思っています。

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Thu
2006.11.16
12:05

檸檬哀歌 #ZywO3NuI

URL

サチコさんへ

v-4ごめんなさい!v-421箱は確かにビックなんですけど、この箱に入ってたのはカメラバックだったんです。カメラ本体は、ネットショップの<九〇九電気>で購入しました。レンズもCFもそれぞればらばらのお店で購入。で、届いたのが一番遅かったのが、カメラ本体だったんです。一時期は、ビックで買おうかなとも思ったのですが、お値段が結構違っていたので、即届かないのが難点ではあったけど、先程お話したネットに決めました。本当には、レンズももう1本位欲しかったのですが、これは、また少し<カメラ貯金>をしてからと・・思っています。

主人の腰の事、ご心配頂きありがとうございます。昨日より出勤しました。まだ痛みはあるようですが・・これからは、腹筋を鍛えるようにしないとって言われたようです、Drに・・
腰は大事なところですからね。v-22

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Thu
2006.11.16
11:57

檸檬哀歌 #ZywO3NuI

URL

CHIEさんへ

v-4予防接種・・アレルギーとは言っても、インフルエンザは大丈夫みたいです。普通に接種しちゃいました。v-392
卵アレルギーだったかな?そういう場合は、避けた方がいいとか言いますよね。喘息で、何かのアレルギーの仕業とは言われましたが、結局特定できなかったから。でも、卵アレルギーは大丈夫v-221

CHIEさんもコルセット離せない程なんて事があったんですか?でも、1度腰をやってしまうと、やはり怖いみたいですね。ちょっとした時が・・。これから、上手に付き合っていかないとって事でしょうか。

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Thu
2006.11.16
03:54

らり #foglHflk

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昨日はドナウのブログに遊びに来ていただき
コメントも残していただきまして
ありがとうございましたっ!
あの…HNご変更されてないですよね・・・?
パパさん、大変でしたね・・・。
私も先日変に腰を捻ってからきしきしと神経に障る痛みが。。。

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Thu
2006.11.16
01:14

サチコ #2DdjN05.

URL

コメントありがとうございました(≧▽≦)/

旦那さん・・心配ですね。。
ぎっくり腰ってすごく痛いんですよね(@Д@)
お大事にしてくださいね~!!
私も気をつけなくちゃ!!

↓イチデジ・・・ビッグカメラでご購入されたんですね♪
実は私もなんです~(笑)
なんだか親近感♪お写真もキレイに撮れてますよ♪

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Wed
2006.11.15
20:44

CHIE #wU.rbL5A

URL

ご主人、お大事にしてくださいね~
私も一時期コルセットが離せないでいました。

予防接種なんですが・・・アレルギーとか
大丈夫なのかな?って思って~~
私、アレルギー体質なんですよ。

あっ、メールまだ送ってないですよね?
今日、PCの接続がいまひとつだったので~

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Wed
2006.11.15
14:24

檸檬哀歌 #ZywO3NuI

URL

めめコさんへ

v-4 まさに腰は身体の要の部分でもある為、私達が思っている以上に負担がかかっていると言いますね。
友人にも「ちょっとした拍子でギクッとやるのよ!」と話を聞いていましたが、まさかのまさかでした。
筋トレとまではいかなくても・・例えば階段の1つ飛ばし上がりもよいとか。
また、座ったまま、手を伸ばし、背中も伸ばす・・なんていうのも、ちょっとした時にやるとか。色々方法はありますからね。
<継続は力なり>・・v-219

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Wed
2006.11.15
11:22

めめコ #-

URL

腰・・・・・気をつけてクダサイね!!!
アタシもハタチの時にギックリ腰やってから腰痛と共に生活してマス・・・・・泣
。゜(゚´Д`゚)゜。ウァァァン
やぱ日々の運動は大切デスよ〃
アタシもサボリ気味デスがこれから寒くなるのでストレッチや筋トレに励まなくては・・・・・

玲夢くんの上目遣いの先には???
やぱおやつかな・・・・・笑

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